„O depresji. Rozmowy bez wstydu”
piątek, 28.11.2025

Gminna Biblioteka Publiczna w Radgoszczy była organizatorem spotkania autorskiego z Małgorzatą Janczak, autorką książki „O depresji. Rozmowy bez wstydu”. Najpierw miejsce miały  warsztaty dla młodzieży szkolnej,  gdzie autorka aktywnie włączyła uczniów w dyskusję nad tym, czym jest depresja i jakie są jej symptomy. Poruszony został temat stereotypowego postrzegania osób zmagających się z tą chorobą. Młodzież dowiedziała się, czego nie należy mówić osobom dotkniętym tym schorzeniem i w jaki sposób wspierać je w walce z tą podstępną chorobą.  Prowadząca podkreśliła rolę empatii w kontaktach z drugim człowiekiem. Zrozumienie bliźniego pozwala zachować czujność, gdy sam  nie jest w stanie  poradzić sobie ze swoimi negatywnymi stanami emocjonalnymi. Spotkanie dla dorosłych miało bardziej emocjonalny charakter. Małgorzata Janczak z dużą otwartością podzieliła się własnymi przeżyciami związanymi z przebiegiem depresji i procesem leczenia. Na swoim przykładzie wykazała, że można wyjść z kryzysu oraz wrócić do pełnego zdrowia i normalnego funkcjonowania. Spotkanie prowadziła pani Jolanta Burzec – Barabasz; pedagog, terapeuta i psycholog szkolny, która wskazała, gdzie szybko można uzyskać  pomoc psychologiczną w naszym regionie. Obie panie podkreśliły, że każdy z nas może zapaść na depresję niezależnie od wieku, statusu społecznego, płci. Choroba nigdy nie jest powodem do wstydu, a zwrócenie się do specjalisty jest świadectwem dużej odwagi.

„O depresji. Rozmowy bez wstydu”